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作者:admin  更新时间:2019-05-01

  公司要做个4星的浴池,,,里面有健身房。。我个人觉得健身房也不能次了也得够4星的。可是我不知道啥样啊,我也没去过健身房里面应该有什么也不知道。。请高手给说说谢谢健身器材都是...

  公司要做个4星的浴池,,,里面有健身房。。我个人觉得健身房也不能次了也得够4星的。可是我不知道啥样啊,我也没去过健身房 里面应该有什么也不知道。。请高手给说说 谢谢

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  1、划船器。是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。

  2、健步机。脚蹬踏板,手扶把柄,在等动量设计的液压阻力器控制下,可以模拟登山路或是爬楼梯,调速自动,上下自如。

  3、跑步机。是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。

  4、美腰机。主体系完全配合人体自然的姿势设计,藉由自然摆动的方式,让胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能达到运动的效果。

  5、杠铃。是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。

  展开全部下边提供的器材可供楼主参考,既然要把健身房也弄成4星左右的,就得种类多点!------

  就健身房的健身器材来说,归纳起来,大致可以分为三种类型:全身性健身器材、局部性健身器材和小型健身器材。健身房器材介绍:

  一、全身性健身器材:如10项综合训练器、家用16功能健身器等属综合性训练器材;可供多人同时在一个器材上进行循环性或选择性练习。诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器材,但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、俯卧撑、腰部旋转、按摩等功能,所以体积并不很大,同样适合家庭健身房。

  二、局部性健身器材如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等属专项训练器材,结构小巧,占地1平方米左右,多数能折叠,有的还兼具趣味性。

  三、小型健身器材如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等体积虽小,可锻炼价值并不低。

  一般情况下酒店,社区会所面积不如专业健身房那么大,来运动的人群也不那么多,所以配置设备的多少和使用什么设备是根据场地大小和使用人数及总体预算来决定的。一般性按功能区域划分:有氧器械区、循环力量练习区、自由训练区等等, 有氧器械区一般选用:电动跑步机,直立式健身车,背靠式健身车,椭圆运转机等,一般配置比为电动跑步机数量占总体有氧器械数量的50%(尺寸一般为长约2米宽约1米,健身车适当小些,每台器材一般间隔50厘米以上); 循环力量一般根据场地大小选择,场地大那么就选用单功能的训练器材,比如胸部推举机,蝴蝶机等等基本每个器械只练习一部分肌肉群的器材(每台大小大约1.5米*1.5米)选用单功能器材一般要选用10台左右才能够保持功能基本具备。如果场地不够大,那么根据实际情况选择双功能机或者综合训练器材;自由训练区一般选用一套哑铃,一个史密斯机,配个可调试哑铃椅,腹肌板等等产品,所以说楼主需要最好把实际场地面积,大概的预算,使用人数大概多少,如果是酒店那么有多少个房间等具体情况说下,就可以帮你出个实际的配置产品了。

  展开全部健身房位置应设于接待处附近。同时使参观者不用进入健身器械室内,也能看到其内部设施而不会干扰健身者。而健身房也尽可能设落地玻璃窗,让使用者也能通透地看到室外景观,藉以扩大空间。

  在健身中心近人口处设伸展区,给平宾作健身前的体能热身舒展之用,墙身可装嵌1m高的镜子,以利自赏。

  肺功能练习室主要用于守置自行车及台阶练习等心肺功能训练器材。这些心肺功能仪器要尽可能摆放于对着房外有景观的地方。室内应装置空调设备、音乐系统及室内电视系统,并铺上软地毯。同时,设计时要在适当位置设电源插头。

  体能秩序训练主要用于放置各种独立式或综合式、单功能或多功能力量训练器材。同时要求放置力量器械装置的地方必须宽敞,符合潮流的设计是在适当地方放一面镜子,而非全场装满镜子。

  一系列标准及奥运指定的哑铃必须放置于健身房一角,欧美最新的练习区设观赏座席,方便会员及来宾参观。

  最新设计的健康舞室要求地面用枫木制造,内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备,使地台随着音乐节拍跳动。同时要求配备标准的空调设备、墙身镜子、柔和灯光、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。

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