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不能再这么拖下去
作者:admin  更新时间:2019-05-09

  近几日,新疆伊犁森林消防支队伊宁大队迎来了一位特殊的老师,别人都称他为马教练。他是驻伊某健身教练培训中心的高级培训师,曾获得了国内知名组织的多项认证。可能有人会说了,作为健身教练他可能是比较优秀,但一个健身教练不好好呆在健身房指导训练,跑到消防队伍来做什么,接下来就告诉你他到底是来做什么的。

  近期,伊宁森林消防大队在持续开展大练兵冲刺阶段,快节奏和高强度的训练让各方面训练压力陡然增大,训练伤也随之产生,这在一定程度上影响了指战员训练热情,看到这种情况,大队长张浩利觉得,不能再这么拖下去,否则只能恶性循环,于是他集思广益,最后决定邀请健身方面专业人员来队授课,把先进的训练方法学习过来、灵活运用,在减少训练伤的前提下最大可能地提升训练成绩,一举两得。

  马教练的课果然没让大家失望,首先他带着大家重新“认识”了一下自己的身体,“在做任何训练时,都要把身体看成一个完整的结合体,要保证核心的稳定性,这样才能从根本上减少受伤的可能。”为了加深理解,他把平时训练易受伤的关节一一介绍,又讲解了几种评估方法,可以快速有效的判断自己的身体是不是已经有隐疾了。随后,请队员配合,现场示范做什么样的训练可以有效保护这个关节的稳定性。

  这种新理念对消防队伍的传统训练造成了冲击,以前消防队伍就是认为“腿不行练腿,手不行练手,练就行了”。

  最近各级一直在强调科学组训、按纲施训,至于怎么很好地落实到基层,伊宁森林消防大队一直处在不断的摸索当中。这次请地方健身教练过来授课,就是一次很好的尝试,他将一套新的理论体系引进到了消防队伍,改变了指战员看待训练的角度,仿佛这不再是劳神伤身的苦差事,而是一种利用肢体与世界沟通的艺术。(张浩利 刘海 张尊孝)

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