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那站立式健腹轮是很好的选择
作者:admin  更新时间:2019-03-17

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  展开全部需要确定你针对部位,比如是想通过动作增加腹部核心力量,并达到增强腹部肌肉的效果,那站立式健腹轮是很好的选择。且不推荐仰卧起坐。

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