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为了能让自己更健康更自律
作者:admin  更新时间:2019-05-28

  牙牙姐姐,28岁,处女座,光猪圈健身山西长治金威世纪城店会员。和很多人踏入健身目标一样,她最开始的健身目标是为了让自己变得更好。但随着时间的流逝,身边发生了巨变。对她而言,健身,不再是那样简单的追求。

  谈到健身之前的生活,牙牙姐姐对大花表示,她是一名教授高中英语的老师。每天大多是按部就班、吃饭睡觉。日子过得很顺利,不费劲,同时这样的生活也是她前27年的一个缩影。“我没有去健身房是因为自己不是那种发胖的类型,吃很多也不会长很胖,所以一直未踏入健身房大门。”但也正如牙牙姐姐所说,28岁的她,身材依然保持很好,腰腹没有明显的赘肉。

  不发胖,身体健康,显然牙牙姐姐可以一直这样安然的过下去。“进入健身房是因为我家附近的光猪圈健身大优惠活动,我想那就锻炼看看,毕竟这对身体没有坏处,于是在去年8月份一下子办了张年卡,第一家健身房就选择了光猪圈。”显然,这个巧合对牙牙姐姐来说是健身的开始。

  正如大部分健身小白那样,虽然办了年卡,但缺乏健身目标的牙牙姐姐开始了三天打鱼,两天晒网的健身生活,去健身房的次数一次次减少。“我那时总是会有各种借口不去健身房,现在想想,我都服了我自己。”回想自己办了卡之后,没去几次的场景,牙牙姐姐对大花表述自己的当时的选择。

  然而,人是经历打击才会蜕变成长的物种,让牙牙姐姐爱上健身的黑暗事件,就那么突然而至,对她来说,有些新入职的老师在工作上高效率,让她这个老人感觉虽然自己有工作经验,但是越来越没有信心,这让一向自信的她开始反思自己为什么不能一直进步,保持学习,能跟得上时代的变化。

  “说实话,当我作为最老的九零后面对被年轻人赶超这样的事情,我再也不能淡定。随之而来的就是工作的压力生活的压力,让自己一团糟。也颓废过一段时间,但是我很清楚,现在的生活状态是结果,原因就是我之前对待生活的态度。所以想要生活变得好,想要工作更能得心应手,还得从改变自己做起。我开始调整自己的生活作息,每天安排了固定的时间看书学习给自己充电,最重要的是想起了之前办的健身卡,为了能让自己更健康更自律,我真正的开始了健身。

  在健身房里,她忘我的进行运动,大汗淋漓让她暂时走出了失落的情绪。“说实话,如果没有选择来到健身房,我不知道怎么度过那个艰难的时刻,我觉得这时候,健身对我的意义显现了,那个因为巧合办的健身卡也终于不再荒芜,健身是一个很好的发泄途径,让人内心得到救赎。”

  谈到现阶段的健身目标,牙牙姐姐毫不犹豫的说出了自己健身女神,那就是在同一家健身房的:西歪姐姐。“我是在圈子里看到她的动态,在健身房里也注意到了西歪姐姐,练得真好,而且通过公众号的采访,我更加知道了西歪姐姐的锻炼信息,我觉得作为一个女人来说,她目前的体型是我追赶的目标,希望有一天能像女神姐姐一样身材有型。”

  而说到圈子,不仅是给她带来了健身目标,还让她收获了鼓励与自信。“光猪圈的圈子功能充满着正能量,我在上面发布了我的健身动态,收到的都是鼓励,这是我拾起自信非常重要的一步,让我知道,我自己是一个不差的人。”

  “我相信在我以后的人生中,运动应该是必不可少的一部分,因为到现在为止我接触到的公众圈里,只有光猪圈的动态是最阳光积极,在里面可以看到很多努力的猪猪朋友们,如果我天天接受的都是正能量的熏陶,那我的生活我不会太差。”通过健身,牙牙姐姐对未来充满期待,让我们一起祝福她。

  光猪圈健身(简称“光猪圈”)是智能健身房全国连锁品牌,以“身材雕刻工场”为品牌核心,以“一家很Nice的智能健身房”为品牌调性。光猪圈健身以“小而美、互联网智能化、月卡制”的新型健身房模式,打造“店面一目了然,购买一步到位,预约一键解决,数据一应俱全,社交一呼百应”的全新健身体验。四大核心优势赋能健身房经营者:小而美低成本开店、月卡制无限拉新、互联智能轻量化管理、丰富场景强互动高粘性。目前光猪圈在全国签约300余家门店,落地门店超140家。另有数十家国内知名健身品牌和近2万名教练正在使用光猪圈智能健身体系,有效会员总数超200万人。光猪圈健身开放加盟,同时欢迎交流合作。返回搜狐,查看更多

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